NOTICIAS: 13.02.2021
FOMO son las siglas de fear of missing out, que es la expresión que le da nombre a este síntoma que provoca que quieras comprobar constantemente tus redes sociales.El síndrome no ha nacido con las redes sociales, pero estas han hecho que cobre especial relevancia.
Seguramente ya sepas qué es el FOMO, pero quizá no lo conozcas bajo estas siglas. Es posible que en alguna ocasión hayas sentido que necesitas —o deberías— estar conectado a las redes sociales «por si pasa algo interesante», y es el mejor ejemplo de lo que implica este síndrome que últimamente se puede asociar a las redes sociales.
FOMO son las siglas de fear of missing out, una expresión que se puede traducir como «miedo a perderse algo». El FOMO es una patología psicológica que varios autores definen como una «aprensión generalizada de que los demás podrían estar teniendo experiencias gratificantes de las que uno está ausente, y que se caracteriza por el deseo de estar continuamente conectado con lo que otros están haciendo«.
Es posible que en alguna ocasión hayas manifestado este síndrome cuando, en algún momento en el que estabas entretenido, en un entorno social, o simplemente haciendo una tarea distinta, has sentido cierta inquietud de mirar tus redes sociales, no por buscar validación social en las notificaciones, sino simplemente para ver si había pasado algo nuevo.
Se trata de una preocupación de que haya acontecimientos dignos de ver que te estés perdiendo, y, si bien no es algo que ha surgido con los móviles y redes sociales, sí que es algo que estos han acentuado, debido precisamente a la posibilidad que ofrecen de mantenerte permanentemente conectado a lo que otras personas hacen en las redes sociales.
Eso, sumado a algunos encabezados similares a «Aquí está lo que te has perdido» que utilizan algunas redes sociales para mostrarte el contenido que ha sido subido mientras no estabas utilizando la aplicación, puede contribuir a que se genere cierto malestar cuando no se pueden consultar las redes sociales durante cierto tiempo. De hecho, este miedo puede ser responsable del triunfo de plataformas con contenido efímero como Clubhouse o Instagram.
El miedo a perderse algo también está relacionado con la interacción social que generan estos eventos. Por ejemplo, si uno de tus contactos publica en su cuenta de Twitter que está en tu restaurante preferido, y tú lo ves al día siguiente, o te enteras tiempo después, te parecerá que has perdido la oportunidad de comentarle algo en ese preciso momento. Algo que, en especial, afecta a los más jóvenes.
El FOMO puede tener influencias negativas en el bienestar psicológico de las personas que lo sufren, ya que puede contribuir a aumentar algunos sentimientos negativos. Esto, según reflexionan algunos autores, hace que se pueda pensar que «lejos de representar un espacio libre, de deconstrucción de los lastres corporales de los roles y mandatos de la cultura y la ideología imperante, el ciberespacio puede convertirse en un lugar de reproducción de modas, tendencias, ideales y creencias, que llega a limitar, inhibir y censurar posturas y pensamientos, con el solo fin de obtener aceptación o validación social».
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